​Pour ...

 

Me sentir bien dans ma peau

Atteindre votre poids souhaité

Être meilleure en santé et réduire les risques de maladies

Retrouver une saine masse musculaire et 

un corps plus ferme après 40 ans

Se réunir est un début ; rester ensemble est un progrès ; travailler ensemble est la réussite. - Henry Ford

GOGOGO_Accompagnement.jpg
Entrainement personnel

Entrainement sur mesure dans le confort de

votre foyer

Services d'entrainement personnel à domicile pour femmes

femme métisse enceinte méditer sur le yo
Coaching en santé globale

Accompagnement dans votre démarche santé globale et mieux-être

Coaching virtuel axé sur votre santé globale. Contextes : intégration d'activité physique et d'habitudes de vie saines dans votre quotidien chargé, sommeil / gestion du stress, santé mentale (reprise progressive des activités pendant une invalidité ou avant un retour au travail).

GO_Conference.jpg
Ateliers et activités de groupe

Bouger, échanger, apprendre et se motiver ensemble!

Cours et activités de groupe pour femmes de 40 ans et plus, conférences / ateliers sur mesure (peuvent être offerts en entreprise sur votre heure de lunch) et groupes Mastermind santé pour le plaisir d'apprendre, de se motiver et de bouger ensemble!

Témoignages

NAME, TITLE

Share the amazing things customers are saying about your business. Double click, or click Edit Text to make it yours.

NAME, TITLE

Share the amazing things customers are saying about your business. Double click, or click Edit Text to make it yours.

NAME, TITLE

Share the amazing things customers are saying about your business. Double click, or click Edit Text to make it yours.